Intimpflege

Die Intimpflege ist ein sensibles Thema, über das immer noch nicht gerne offen gesprochen wird. Und doch ist gerade die Hygiene im Genitalbereich so ungemein wichtig, denn sie beugt zahlreichen verschiedenen Beschwerden beziehungsweise Infektionen vor und trägt natürlich auch zum körperlichen Wohlbefinden bei. Wer sich „unten herum“ sorgfältig pflegt, fühlt sich einfach frischer. Und eigentlich ist die Intimpflege doch auch eine ganz einfache und unkomplizierte Angelegenheit, oder? Nicht ganz, denn gerade bei der Hygiene im Intimbereich werden immer wieder Fehler gemacht. Einer der häufigsten Fehler: eine zu übertriebene Intimpflege mit falschen oder zu aggressiven Produkten.

 

Die Wahl der richtigen Intimpflegeprodukte

Grundsätzlich sollte der Genitalbereich einmal am Tag gründlich gewaschen werden. Auch das tägliche Wechseln der Unterwäsche sollte zur Selbstverständlichkeit werden. Bei der Intimpflege ist es jedoch wichtig, auf speziell für diesen Zweck entwickelte Produkte zurückzugreifen. Herkömmliche Seifen oder Duschgels können den Säureschutzmantel der Haut im Intimbereich angreifen. Dies würde gerade bei Frauen die natürliche Keimflora beeinflussen, so dass Pilze und schädliche Bakterien ein deutlich leichteres Spiel hätten.

Prinzipiell gilt ohnehin: Die richtige Intimpflege bei Frauen und Männern unterscheidet sich aufgrund der unterschiedlichen Anatomie recht stark.

Die Geschlechtsorgane der Frau liegen zum Teil im Körperinnern, im Intimbereich stehen sie aber in Kontakt mit der Außenwelt. Gefahren wie Austrocknung, Pilze, Bakterien und Viren machen ihnen aber im Normalfall nichts aus, denn das saure Klima in der Vagina ist die beste Abwehrstrategie.

Zu verdanken ist dieser Effekt speziellen „guten“ Bakterien, die von der Vaginalschleimhaut genährt werden und im Gegenzug Feuchtigkeit und Milchsäure bilden. Und während die Milchsäure vor Eindringlingen wie Viren und Pilzen schützt, stärkt die Feuchtigkeit die Barrierefunktion der Schleimhaut.

Eine perfekte Einrichtung der Natur eigentlich. Eine falsche oder übertriebene Intimpflege kann dieses Milieu aber leicht zerstören. Bereits die Verwendung von alkalischen (basischen) Seifen, Badezusätzen und Duschmitteln könnte den Säureschutzmantel negativ beeinflussen, da die Vagina einen deutlich tieferen pH-Wert aufweist als die Haut.

Im schlimmsten Fall kommt es bei einem gestörten Scheidenmilieu zu sogenannten aufsteigenden Infektionen, die von den äußeren Genitalien in die Vagina und dann bis zum Gebärmutterhals oder sogar darüber hinaus steigen.

 

Intimpflege: Besser Spezialprodukte verwenden

Aus diesem Grund ist es so wichtig, dass die Frau für ihre Intimpflege auf spezielle Produkte zurückgreift, die das Gleichgewicht in der Vagina erhalten beziehungsweise wiederherstellen. Wohltuende Extrakte entzündungshemmender Kräuter (beispielsweise Kamille, Ringelblume oder Salbei) sind für Produkte zur weiblichen Intimpflege gut geeignet, der Zusatz von Milchsäure kann die natürliche Schutzfunktion sogar noch unterstützen. Für Frauen zwischen 15 und 50 Jahren gilt bei Intimpflegeprodukten zudem ein pH-Wert von 3,5 als ideal.

Sollte die Frau bei der Intimpflege ein unangenehmes Brennen verspüren, handelt es sich womöglich um kein hochwertiges und vermutlich seifenhaltiges Produkt.

Ein moderner Wirkstoff ist Calybiota Bio, der zum Schutz der weiblichen Intimflora beiträgt, das Hautmikrobiom ausbalanciert und das sexuelle Wohlbefinden verbessert. Er wird aus dem Kelch der roten Kapokbaumblüte gewonnen, die nachhaltig in Afrika angebaut wird.

Reich an Polysacchariden wirkt er präbiotisch auf Lactobacillus (L. crispatus, L. jensenii), reduziert die Inflammation und hat eine beruhigende Wirkung. 100% natürlich und COSMOS zertifiziert bietet er eine einzigartige Möglichkeit, Formulierungen zu entwickeln, die nicht nur nachhaltig sind, sondern auch das Wohlbefinden von Frauen unterstützen (INCI = Glycerin, Water, Bombax Costatum Flower Extract).

Intimpflege bei Männern

Auch beim Mann spielt die Intimpflege selbstverständlich eine wichtige Rolle. Penis, Hoden und After werden täglich und am besten in der Dusche unter fließendem Wasser mit einem guten Duschgel oder einer milden Seife gewaschen.

Doch aufgepasst: Die sensible Haut im Intimbereich reagiert auf die Reinigung mit herkömmlichen Produkten häufig gereizt und trocknet aus. Rasiert sich der Mann zudem regelmäßig im Intimbereich, bilden sich schnell kleine Pickelchen oder es entsteht ein unangenehmer Juckreiz.

Zwar verfügt der männliche Genitalbereich über kein komplexes Milieu und unterscheidet sich somit deutlich vom weiblichen Intimbereich, trotzdem ist die Haut bei Männern an dieser Körperpartie nicht gerade unempfindlich und will entsprechend sorgsam behandelt werden. Mit der Verwendung von passenden Produkten zur männlichen Intimpflege bleibt die Haut weich, glatt und gesund.

Der Entstehung von wunden Stellen und Hautirritationen wird vorgebeugt, eine eventuell unangenehme Geruchsbildung verhindert. Oft besitzen entsprechende Produkte eine feuchtigkeitsspendende Formel. Inhaltsstoffe wie Kamille, Aloe vera und Thymian (gilt als antibakteriell) sind in Produkten zur Intimpflege für Männer empfehlenswert, auch Teebaumöl (ebenfalls antibakteriell) ist vor allem in beruhigenden und kühlenden Gelen häufig zu finden.

Im Gegensatz zur weiblichen Intimpflege sind die entsprechenden Produkte für den Mann fast immer pH-neutral.

 

Zur Erinnerung: Für Frauen sind pH-neutrale Produkte zur Intimpflege nicht geeignet.

Ein absolutes No-Go in der Intimpflege bei Frauen und bei Männern: Produkte, die Alkohol enthalten, da sie viel zu aggressiv sind. Auch Intimsprays mit künstlichen Duftstoffen sollten mit Vorsicht betrachtet werden. Sie könnten nicht nur Hautreizungen auslösen und ebenfalls den Säureschutzmantel angreifen, sondern auch für das Gegenteil des eigentlich gewünschten Effektes sorgen: Die künstlichen Duftstoffe reagieren zum Teil nämlich mit den Haar- und Duftdrüsen im Intimbereich und verursachen dadurch statt des erhofften Frischedufts einen eher unangenehmen Geruch.

 

Produkte zur Intimpflege bei Cosmacon

Cosmacon entwickelt auf Wunsch für Sie passende Produkte zur Intimpflege: ganz egal, ob für die Frau oder für den Mann. Vertrauen Sie unserer langjährigen Erfahrung und unserem Anspruch, ausschließlich hochwertige und schonende Inhaltsstoffe zu verwenden. Sie setzen vorzugsweise auf Naturkosmetik? Auch dies ist selbstverständlich kein Problem. Dank hochwirksamer essenzieller Öle sind wir natürlich in der Lage, entsprechende Rezepturen nach Ihren Vorstellungen zu planen, zu entwickeln und umzusetzen. Sprechen Sie uns an!

 

Literatur:

Probiotics in Cosmetic and Personal Care Products: Trends and Challenges.